Romana Rupp Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG)
Romana RuppHeilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) 

Aktuelle Veranstaltungen

FamilienTeam®-Klein-Kurse (4-6 TN) in meiner Praxis

 

nächster Grundkurs: in Planung

 

Kosten für Grundkurs / Aufbaukurs:

je 95,00 € / Person

je 180,00 € / Paare

 

Bei Bedarf kann die Kursgebühr vom Bündnis für Kinder bezuschusst werden. Bitte wenden Sie sich vertrauensvoll an mich.

 

Falls kein terminlich passender Kurs für Sie dabei ist, bitte melden Sie sich, vielleicht kann ich Ihnen die nächsten in Planung befindlichen Termine schon mitteilen oder Ihnen ein persönliches Angebot machen. Danke.

Vorträge, Workshops FamilienTeam®:

 

Interaktiver Vortrag "Liebevoll Grenzen setzen":

Volksbildungswerk Pfarrkirchen 25.03.2020

 

Infos dazu entweder bei mir oder den jeweiligen VHS - Anmeldung bei den VHS

 

Diese Kurse werden vom Amt für Gemeindedienste in der Evang.-Luth. Kirche in Bayern, Familienarbeit, Sperberstrasse 70, Nürnberg, unterstützt und gefördert.

Verschiedene Vorträge/Seminare:

 

Glücksseminar – ein Impulstag!

Was ist eigentlich Glück? Und was machen glückliche Menschen anders? Dieses Seminar ist für alle, die sich mit der eigenen Lebensfreude und Ihrem Wohlbefinden auseinander setzen und sich selbst stärken möchten. Sie erfahren und erleben, wie Sie Zufriedenheit, Glück und Lebensfreude wachsen lassen können. Ergebnisse aus der Hirn- und Glücksforschung geben uns Einblicke, wie einfache Strategien und Übungen uns helfen, aufzublühen und mehr Freude im beruflichen und privaten Alltag zu gewinnen, die unmittelbar umgesetzt werden können. 

  • Impulse aus der positiven Psychologie
  • Aktives Gefühlsmanagement – wie mehre ich positive Glücksmomente?
  • Positive Sprache – wie Worte unser Wohlbefinden beeinflussen
  • Zufriedenheit – die Macht der Vergleiche
  • Wege zu mehr Leichtigkeit – Gelassenheit und Humor
  • Wo liegen meine persönlichen Ressourcen und Werte?

Ich freue mich auf Ihre glücklichen Gesichter!

 

Anmeldung über die jeweilige VHS

Passau 07.03.2020

Pocking 06.06.2020

 

Auszeit für mich

Ein Tag Auszeit vom Alltag. Familie, Haushalt, Organisationen etc. wo bleib da ich? Habe ich meine Ruheoasen?

Abschalten, Durchatmen, Entspannen und Auftanken, das ist das Ziel an diesem Tag.

Ich lade Sie ein, verschiedene Entspannungstechniken kennenzulernen, z.B. Autogenes Training, Atemübungen, Körperübungen, geführte Meditationen u.a., die sie auch im Alltag nutzen können, um sich selbst kleine Erholungsoasen zu schaffen. Durch das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers wird ein Zustand von tiefer Entspannung, Ruhe und Ausgeglichenheit erreicht.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Brotzeit – es werden kleine Pausen gemacht.

 

Anmeldung über die jeweilige VHS

Simbach 04.04.2020

Rotthalmünster 09.05. oder 20.06.2020 - noch in Planung

 

Mütter- und Heldinnentag

Mütter sind Heldinnen des Alltags

Meist sind wir uns gar nicht bewußt, was wir alles täglich leisten. Wir sind gerne Mamas. Sind gefordert zu begleiten, zu managen, zu trösten, Grenzen zu setzen und zu halten, sagen gern zu oft ja statt auch mal nein. Verlieren uns dabei auch aus dem Blick. All das überfordert, erschöpft und verunsichert uns.

Dieser Müttertag soll Motivation bieten, Dich ein wenig mehr mit Dir selbst zu beschäftigen. Mit Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsübungen, Meditationen und inspirierenden Ideen möchte ich Dich anregen, Deinen eigenen Heldinnentag zu gestalten, diesen öfter zu zelebrieren und Elemente davon in den Alltag einfließen zu lassen.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Brotzeit – es werden kleine Pausen gemacht.

Anmeldung über die VHS

Simbach 30.05.2020

 

Selbstcoaching mit The Work von Byron Katie und NLP

Wir kann ich belastende, stressige oder ängstliche Gedanken auflösen?

Wir alle haben Gedanken und Glaubenssätze, die uns in unserem Leben beeinflussen und vielleicht sogar einschränken oder behindern, so zu sein, wie es uns gut tut. In der inneren Arbeit von The Work geht es darum, diese belastenden Gedanken zu erkennen und aufzulösen, um unser Leben entsprechend frei gestalten zu können. Elemente aus dem NLP unterstützen dabei, diese Erkenntnisse im Alltag zu verankern.

The Work ist für jeden als Selbstcoaching anwendbar. Am Infoabend wird u.a. anhand von Beispielen der Teilnehmer die Methode The Work vorgestellt.

Anmeldung über die VHS

Simbach 23.04.2020

 

Hier finden Sie mich

NEUERÖFFNUNG nach Umzug in

Nessling 1

94166 Stubenberg
 

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

0176/44575919 oder nutzen sie mein Kontaktformular.

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